Beiträge übers Eltern werden und Eltern sein – und alles, was das mit sich bringt.
153 Artikel in «Körper & Psyche»
Zwischen Hoffnung und Todesangst – Dina Hediger kennt das Wechselbad der Gefühle nach einer Frühgeburt. Ihre Zwillinge kamen in der 26. Schwangerschaftswoche zur Welt. Heute unterstützt sie mit ihrer Plattform «Frühchen Schweiz» betroffene Eltern.
Viele Männer haben Angst vor einer Vasektomie. Ein Paargespräch über den Eingriff und die Folgen.
Es läuft nicht mehr rund in der Paarbeziehung. Wer kommt jetzt ins Handeln? Und wer erst, wenn es knallt? Ein wundervoll-ehrlicher Rant von Frau zu Mann.
Was muss sich in der Schweizer Gesellschaft ändern im Umgang mit sexualisierter Gewalt? Miriam Suter gibt Antwort.
Neurodermitis ist weit mehr als juckende Haut und betrifft nicht nur das erkrankte Kind, sondern hat Auswirkungen auf die ganze Familie. Ein Erfahrungsbericht.
Bereits nach der Geburt wurde das Essverhalten meines Babys kommentiert. Wieso wir dringend den Körperwahn bei Babys hinterfragen müssen.
Gewicht und Aussehen sind oft ausschlaggebend dafür, ob eine Person als gesund wahrgenommen wird oder nicht – zu unrecht. Ein Plädoyer gegen Gewichtsdiskriminierung.
Wir wissen es: Mädchen haben ihre Menarche – also ihre erste Menstruation – immer früher. Doch wie reagiert man (richtig), wenn sich die Mens bei der eigenen, neunjährigen Tochter ankündigt?
Manchmal sprühen wir vor Energie, dann erkennen wir uns selbst nicht wieder. Wie geht es anderen mit Zyklusproblemen und was hilft?
Du willst dich informieren über die Mens und alles drumrum? Möchtest deinem Kind Wichtiges vermitteln? Wir haben alles zusammengetragen, was dir helfen könnte!
Der Vagus spielt eine wichtige Rolle in unserem Nervensystem und beim Stressabbau. Psychotherapeutin Dania Schiftan verrät Tipps und einfache Übungen zur Stimulation des «Selbstheilungsnervs».
Dass Meditation uns hilft, den Geist zur Ruhe zu bringen, ist bekannt. Viele Menschen tun sich mit Meditation aber schwer. Yoga Nidra ist ein Tool, dass dieselben Vorteile hat – aber viel zugänglicher ist.
