Wie fühlt sich eine Pause eigentlich an, wenn man sechs ist? Für viele Kinder ist «tief durchatmen» ein Wort ohne Bild – der Achtsamkeits-Atemball gibt genau dieses Bild dazu. Er lässt sich auseinanderziehen und wieder zusammenschieben, im gleichen Rhythmus wie eine tiefe Ein- und Ausatmung.
Beim Öffnen und Schliessen sehen Kinder ihren eigenen Atem gewissermassen vor sich – ein einfaches, greifbares Werkzeug für ruhigere Momente, ob nach einem Wutanfall, vor dem Einschlafen oder einfach zwischendurch. Zusammengeschoben passt der Ball in jede Tasche, ausgezogen misst er rund 33 cm im Durchmesser.