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#Belastung
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Der Brokkoli-Moment – wieso wir austicken
Der Alltag mit Kindern steckt voller herausfordernder Momente. Kein Wunder, verlieren wir manchmal die Beherrschung. Warum uns das nicht zu schlechten Eltern macht und wie wir im Ernstfall unser Nervensystem beruhigen können.
Pflege von Angehörigen in der Schweiz: Was muss ich wissen?
Wer Unterstützung organisieren möchte oder selber Angehörige pflegen will, ist oft überfordert. Unsere Checkliste liefert die wichtigsten Infos.
«Ich stand mitten im Leben, als mich die Wechseljahre ausbremsten»
Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Schweissausbrüche. Wechseljahre schon mit 38 Jahren, ist das möglich? Ein Erfahrungsbericht über eine zu lange Leidenszeit, Tränen der Erleichterung und den Start in eine neue Lebensphase.
«Während ich meine sterbende Mutter pflegte, kamen meine Kinder zu kurz»
Die eigenen Kinder betreuen und kranke oder gar sterbende Eltern pflegen: Unter dieser Doppelbelastung leidet vieles. Ein Erfahrungsbericht.