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#Emotionsarbeit
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«Drama Queens»? Ernsthaft, liebe Migros?
Ein Kind wirft sich beim Einkaufen auf den Boden, weil es den Riegel oder das Plüschtier nicht bekommt. Die Migros wirbt zurzeit auf einem Sujet mit genau dieser Situation und schreibt dazu: «Unser Boden ist eure Bühne». Warum das problematisch ist.
Wie beeinflussen Glaubenssätze dein Leben?
Glaubenssätze sind tief in uns verankert, können uns motivieren oder limitieren. Wir haben Tipps aus der Psychologie zum Identifizieren und Entmachten solcher Sätze.
Verlieren lernen: Wie Kinder ihre Gefühle regulieren können
Wut, Tränen, Geschrei – das Spielen mit Kindern endet oft in Gefühlsausbrüchen. Verlieren will gelernt sein. Was hilft in solchen Situationen und was eher nicht?
Reden statt schmollen: Kommunikation in der Beziehung
Oft fühlen sich Frauen im Familienalltag allein für alles verantwortlich. Lässt sich der emotionale Frust mit ehrlicher Kommunikation vermeiden?