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Vom Mut, die Wut zu fühlen – ein Erfahrungsbericht
Was passiert, wenn eine 39-jährige Frau zum ersten Mal in ihrem Leben Wut zulässt? Als Kind musste Angela ihre Gefühle unterdrücken; in einem Wut-Seminar lernt sie, sich ihnen zu stellen. Ein Text über Mut, Kontrollverlust und inneres Feuer.
Gute Hoffnung, schlechte Laune – von Hormonen plattgewalzt
Unsere Autorin Rebekka Bräm ist zum zweiten Mal schwanger – und erkennt sich selbst kaum wieder. Zwischen Wut, Tränen und Streit fragt sie sich: Warum nehmen wir hormonelle Ausnahmezustände eigentlich immer noch so wenig ernst?
«Ich habe mich fremdverliebt»
Evelyn liebt ihr Leben, ihren Ehemann, ihre Kinder. Und doch ist da noch ihr altes Ich – frei und autonom. Ein Gitarrist hat es wieder geweckt. Der emotionale Seitensprung brachte Chaos, Schmerz und ganz viel Sex.
Unsere Kinder lernen an dieser EM fürs Leben
Fussball spielte in meiner Kindheit eine wichtige Rolle –als Zuschauerin. Ich feuerte meinen Bruder an und jubelte den Profispielern zu. Lasst uns die EM der Frauen nutzen, um unseren Kindern gleichberechtigte Rollenbilder mitzugeben.
Erst Sexismus, dann Selbstmitleid: Wer ist hier das Opfer?
Sexismus ist bei manchen Männern so tief verankert, dass sie nicht sehen, weshalb «nur» ein Spruch oder «nur» eine Berührung übergriffig sind. Eine Wutrede.
«Viele Frauen haben Dauer-Schuldgefühle»
Die Erschöpfung der Frauen ist kein individuelles Problem – nicht unser Fehler. Franziska Schutzbach spricht im Interview über die wahren Gründe.
Vier Jahreszeiten im Körper: Wie wir mit der Mens leben
Die Menstruation nervt? Das muss nicht sein. Im Gegenteil: Josianne Hosner erklärt im Interview, wie grossartig der weibliche Zyklus funktioniert und wie wir ihn uns zunutze machen können.
Liebe junge Schweizer Frauen: So bekämpft ihr Geschlechterdiskriminierung am Arbeitsplatz
Wir wachsen im Selbstverständnis auf, gleichberechtigt zu sein – bis wir ins Erwerbsleben eintreten: Geschlechterdiskriminierung ist ein ernstzunehmendes Problem in der Arbeitswelt. Alexandra Dufresne verrät zehn Tricks, um mit der Ungerechtigkeit umzugehen.
Welcher Mutter-Typ bist du?
Dieser wissenschaftlich komplett unseriöse Persönlichkeitstest zeigt, in welche Schublade du passt. Viel Vergnügen beim Ausfüllen!
Ade Mütter-Bashing, olé Sisterhood!
Wieso machen sich Mütter gegenseitig runter, statt sich zu stützen? Und wie verhalten sich die Männer? Mara Ittig über unnötige Kommentare und aufreibende Kämpfe.
Mut zum Makel: Gelassenheit macht schön
Wenn wir uns selber lieben, zeigen wir damit auch unseren Kindern, dass sie nicht perfekt sein müssen, um geliebt zu werden. Nur leider fällt uns Frauen das furchtbar schwer.
Ich liebe meinen Mombod – wirklich?
Der Körper, der sich während und nach der Schwangerschaft verändert hat, fühlt sich nicht mehr an wie der eigene. Und gerade deshalb sollte er Anerkennung erhalten für seine Leistung, findet Andrea.