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#Me-Time

6 Artikel mit diesem Schlagwort

Ich bin ein Helikopter - monatliche Kolumne von Andrea Jansen

Andrea ist mal ehrlich: Ich bin auch ein Helikopter

Meine Kinder sind aus dem Gröbsten raus. Eigentlich sollte ich als Mutter total entspannt sein. Aber ganz ehrlich: Meistens tu’ ich nur so.

Paar umarmt sich - Gut, wenn Eltern gemeinsam als Team funktionieren und Konflikte überwinden

So überwinden wir als Eltern-Team Konflikte

Von frustrierten Eltern zum funktionierenden Team, Schritt 4: Wir können noch so motiviert und gewissenhaft zusammenarbeiten, es wird doch immer wieder Stolpersteine geben. Was dann hilft.

Selbstfürsorge ist wichtig, sich selbst etwas Gutes tun. Aber das ist leichter gesagt als getan. www.mal-ehrlich.ch

Wenn Selbstfürsorge nicht möglich ist

Wir sollen gut auf unsere mentale und körperliche Gesundheit achten. Und doch schaffen das viele Eltern nicht. Drei Mütter erzählen.

Alle Frauen kämpfen mit der Vereinbarkeit von Beruf und Familie - kleine Tipps, die helfen. mal ehrlich

Im Spagat zwischen Beruf und Familie? Hacks von anderen Frauen

Die Vereinbarkeit ist ein täglicher Kampf. Wir haben Tipps gesammelt für etwas mehr Leichtigkeit.

Kinder unter Stress: Es braucht mehr Zeit zum Spielen

Kinder unter Stress: Es braucht mehr Zeit zum Spielen

Wir Erwachsenen wollen aus dem Hamsterrad und Dauerstress ausbrechen. Gleichzeitig verplanen wir unsere Kinder. Wie kommen wir da wieder raus?

Frau alleine am Strand bei Sonnenuntergang - Welche Mutter würde nicht gerne mal aus ihrem Alltag ausbrechen? Alleine, ohne Kinder.

Ferien von der Familie: Wie man sich als Mutter eine Auszeit nimmt

Welche Mutter würde nicht gerne mal aus ihrem Alltag ausbrechen? Alleine. Ohne Kinder, ohne Partner:in. Ein Erfahrungsbericht mit Anleitung zum Nachmachen.

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