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#Nichtstun
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Kinder unter Stress: Es braucht mehr Zeit zum Spielen
Wir Erwachsenen wollen aus dem Hamsterrad und Dauerstress ausbrechen. Gleichzeitig verplanen wir unsere Kinder. Wie kommen wir da wieder raus?
Wieso macht mir Nichtstun so ein schlechtes Gewissen?
Wir wollen ein erfülltes Leben – und überfüllen unsere Agendas. Jrene Rolli über den Weg zu mehr Selbstbestimmtheit und innerer Ruhe.
Ferien von der Familie: Wie man sich als Mutter eine Auszeit nimmt
Welche Mutter würde nicht gerne mal aus ihrem Alltag ausbrechen? Alleine. Ohne Kinder, ohne Partner:in. Ein Erfahrungsbericht mit Anleitung zum Nachmachen.
Dream big! Die Psychologin verrät ihre Life-Hacks
Das Leben als Familie ist sowieso nicht grad unkompliziert, Felizitas Ambauen aber pendelt zudem zwischen zwei Ländern. Klar, das gibt Packstress, Krisen… aber bringt auch Genuss – und Life-Hacks, die sie uns hier verrät.