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#Revenge Bedtime Procrastination

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Andreas Kolumne - Drei Phänomene rundum Abendkrisen und Schlafen, die Eltern weltweit verbinden - und die drei treffenden englischen Begriffe dafür

Ich gehe aus Rache zu spät ins Bett

Babys, die immer um die gleiche Uhrzeit schreien. Oder Kinder, die abends halbe Romane erzählen. Die englische Sprache hat für jedes Phänomen eine Bezeichnung. Andrea hat ihre Favoriten aufgeschrieben.

Frau liegt im Bett und hält eine Haarsträhne in der Hand. Schlaf ist wichtig. Trotzdem gehen wir Eltern viel zu oft zu spät ins Bett. Warum?

Eltern sein

Schlaft gut!

Jede Nacht vier- bis zehnmal geweckt zu werden, gehört zum Initiationsritus für neue Eltern. Das ist ungesund – aber auch unvermeidlich. Doch wieso schlafen wir auch dann noch zu wenig, wenn unsere Kinder längst durchschlafen?