Eine tolle Partnerschaft führen, super Eltern sein, ein wertvolles Arbeitstier… Wir möchten in vielen Lebensbereichen Höchstleistungen erbringen. Und wir sehen auf Social Media, was man zusätzlich alles erreichen könnte. Reisen, kochen, trainieren – es hört nicht auf, fühlt sich an wie ein reissender Fluss.
Wie kommen wir da raus? Wer mehr im Moment leben will, muss wegkommen vom Perfektionsdrang.
Feli und Amel sprechen über die Wichtigkeit, es oft bei einem «gut genug» sein zu lassen. In Resonanz zu treten mit uns selber und mit anderen – und endlich mal richtig durchatmen zu können.
Erwähnte Bücher:
Hartmut Rosa – Unverfügbarkeit
Valentina Vapaux – Generation Z
Shoshana Zuboff – Das Zeitalter des Überwachungskapitalismus
