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#Eltern sein
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Schlaf in der Schwangerschaft: Tipps für erholsame Nächte
Viele Frauen sind in der Schwangerschaft oft müde und können doch nicht oder nur schlecht schlafen. Ein Wundermittel für guten Schlaf gibt es nicht, aber ein paar Tipps für bessere Erholung.
«Ich möchte kein Vater sein. Wie oft darf man das denken?»
Das Kind ist da, aber die Gefühle sind anders als erwartet. Über «Regretting Motherhood» wird eher gesprochen, aber auch Väter kämpfen mit Gefühlen der Reue und schämen sich dafür.
Wie bringen wir Kinder zum Mithelfen im Haushalt?
Melanie Germann hat vier Kinder. Alle packen im Haushalt mit an, kochen, putzen und machen ihre eigene Wäsche – ohne ständiges Ermahnen. Wie geht das?
So überwinden wir als Eltern-Team Konflikte
Von frustrierten Eltern zum funktionierenden Team, Schritt 4: Wir können noch so motiviert und gewissenhaft zusammenarbeiten, es wird doch immer wieder Stolpersteine geben. Was dann hilft.
Wie teilen wir Eltern die Aufgaben fairer auf?
Von frustrierten Eltern zum funktionierenden Team, Schritt 3: Ein Ungleichgewicht zu erkennen, ist einfacher, als es zu beheben. Tipps für mehr Gleichberechtigung im Familienalltag.
Von frustrierten Eltern zum funktionierenden Team: Anleitung in 4 Schritten
Streit und Diskussionen gehören zu Beziehungen – aber wenn Kinder dazukommen, potenziert sich vieles. Wie können Eltern besser zusammenspannen? Schritt 1: auf die Teamebene kommen.
This Familieznacht could have been an Email!
Kindergeburtstage, Zahnarztbesuche, Elternabende. Wer koordiniert und kommuniziert das alles? Satiriker Gabriel Vetter hätte da eine Idee.
Die Working Mom ist tot
Wir haben einen neuen Namen! Aus «Any Working Mom» wird «mal ehrlich». Warum das sein muss und wieso es trotzdem weh tut.
Introvertierte Eltern: Nehmt eure Bedürfnisse ernst!
Wer introvertiert ist, braucht Möglichkeiten zum Rückzug. Das ist für Eltern aber schwierig. Eine Mutter erzählt, welche Massnahmen ihr helfen.
Loslassen üben: Tschüss, geliebte Kinderwörter
Den Moment geniessen? Fällt im Alltag oft schwer. Nostalgie kann helfen – zum Beispiel mit unserer Sammlung liebgewonnener Kinderwörter.
Eltern Bullsh*t Bingo – Das Spiel für eure Kinder
Ihr nervt eure Kinder nicht? Sicher? Lasst sie den Test machen!
Bedürfnisorientiert erziehen und trotzdem Grenzen setzen
Grenzen sind essenziell für unsere Kinder. Amel Rizvanovic erklärt die psychologischen Hintergründe und weshalb das auch mit Selbstfürsorge zu tun hat.