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mal ehrlich: der Podcast
Ehrliche Gespräche für Menschen, die Eltern sind – und noch viel, viel mehr. 138 Folgen zum Nachhören über Selbstfindung, Körper, Psyche, Berufswege und die Gesellschaft in der wir Leben.
«Ich habe keine Lust mehr auf Sex.» Und jetzt?
Was kann man tun, wenn der Partner oder die Partnerin plötzlich keine Lust mehr auf Sex hat? Oder man selber? Soll man sich überwinden? Vom Partner Enthaltung fordern? Eine offene Beziehung führen? Die Sexologin und Psychotherapeutin Dania Schiftan, Paar- und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen und Andrea Jansen diskutieren über den anonymen Text von Linda, die von […]
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Eva Wannenmacher: «Wir sollten sein dürfen, wer wir wirklich sind»
Eva Wannenmacher ist Journalistin, langjährige Moderatorin der SRF-Sendung «Kulturplatz» und dreifache Mutter. Sie ist aber ebenfalls: Lebenscoach, Yogini, ein spiritueller Mensch. Während der Pandemie hat sie ihre Vision umgesetzt und das «Labor der Lebensfreude für Frauen» eröffnet. Andrea Jansen fragt, warum gerade jetzt. Links und Texte zum Thema: Labor der Lebensfreude für Frauen Instagram-Account von […]
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Was wollen wir wirklich? Sinnfragen in der Lebensmitte
Viele Menschen um die 40 stellen sich die Sinnfrage: Wozu das alles? Man ist in der Mitte des Lebens, hat nicht mehr so viel Energie wie früher, dafür mehr To-dos. Wie kann man als Paar über existenzielle Fragen sprechen, wie den Fokus schärfen auf das Wesentliche? Felizitas Ambauen und Amel Rizvanovic zeigen, weshalb gerade durch […]
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Väter, die um ihre Kinder kämpfen
Väter müssen bei Scheidungen vermehrt um ihre Kinder kämpfen. Der getrennt erziehende Vater Daniel Bodenmann spricht mit Andrea darüber, warum alte Rollenbilder auch Männer benachteiligen und was Väter und Mütter tun können, um es auch im Schlechten gut zu haben.
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Ich will die Trennung. Was muss ich wissen?
Eine Trennung oder Scheidung ist nie leicht. Sich gut vorbereitet zu fühlen hilft. Die Anwältin Marlène Bernardi gibt Tipps und macht Mut.
Jetzt hören →Vorsicht, leicht entzündlich! Gute Paar-Kommunikation trotz Alltagsstress
In gewissen Situationen scheint ein Streit unumgänglich. Wie vermeidet man unnötige Konflikte und etabliert eine bessere Paar-Kommunikation?
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Nadia Damaso: «Ich mache mir keine Sorgen.»
Die Kochbuchautorin Nadia Damaso will Menschen inspirieren und positive Energie verbreiten. Ihr Erfolgsrezept: Nicht zu viel denken.
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Kindererziehung: Stopp, ich MUSS gar nichts!
Kinder muss man nicht formen und kneten, sondern vor allem verstehen. Ein Gespräch mit der Bestsellerautorin Nicola Schmidt.
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Wer sind wir und was tun wir da?
Was soll das alles? Eine Frage, die wir uns dieses Jahr oft gestellt haben. Wir haben uns persönlich verändert und uns auch mit der Weiterentwicklung von Any Working Mom befasst. Haben unseren Purpose gesucht – und gefunden. Einige andere Dinge haben wir auch gefunden… Und drum handelt diese Folge von Würmern und Wünschen, von eigenen […]
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Back to Work? Sei mutig!
Der Wiedereinstieg ins Berufsleben ist nicht leicht – aber mit haufenweise Tipps sind Jobsuche, Bewerbung usw. vielleicht etwas einfacher. Nicole und Oli sind beide Eltern und arbeiten im HR-Bereich. Sie erzählen von ihren eigenen Erfahrungen und verraten, worauf es bei Stellensuche und Bewerbungsgespräch ankommt. Disclaimer: Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit unserem Partner SBB. Mit […]
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Nach einer Fehlgeburt: Nichts überstürzen!
Wenn das Kind im Bauch gestorben ist, tauchen viele Fragen auf – Fragen um Emotionen, um Rechte, um Organisatorisches. Madlaina Zindel von der Fachstelle Kindsverlust Schweiz klärt auf. Und sie hat Tipps fürs Umfeld von betroffenen Eltern. Es geht ausserdem um Kindsverlust nach einem Schwangerschaftsabbruch – auch dieser Verlust hinterlässt Spuren. Übrigens: Diesen Podcast gibt’s […]
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Tabuthema Tod: Wir müssen reden
Wie sprechen wir über das Sterben – miteinander, mit unseren Kindern? Palliativ-Pflegefachfrau Eveline Häberli gibt in diesem Podcast Tipps.
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